В понимании современных людей, чтение — это максимально рутинный процесс. Большинство из нас уже давно перестали задумываться о его значимости. При этом, мы ежедневно скроллим новостную ленту с сотнями статей, обновляем заметки в телефоне, оставляем лайки под огромными текстовыми постами инстаграм-блогеров. Книголюбы с трепетом перелистывают классические романы, а офисные клерки бесконечно вычитывают отчёты и прочую документацию.
Но неважно, знакомитесь ли вы с новым материалом нашего портала, собираете ли сведения об организации, в которой хотите работать, или идёте в магазин за новинками художественной литературы. В любом случае, на скитания через плотные заросли из букв и предложений приходится затрачивать по несколько часов в день. С учетом бешеного ритма и подкрадывающихся дедлайнов, задача действительно сложная. Не зря выражение «Так много книг, так мало времени» стало нарицательным.
Панацея от длительных мучений есть — чтобы эффективно распоряжаться свободными минутами и при этом оставаться эрудированным человеком, достаточно овладеть различных техниками скорочтения. Если вы хотите тратить меньше времени на осмысление текста и научиться быстрее читать, то наши 10 советов обязательно вам пригодятся.
1. Определите свою цель
Скорочтение — это не просто навык. Это мыслительный процесс, который начинается задолго до того, как вы увидите текст. Поэтому, прежде чем достать с полки новую книгу или открыть статью, задайте себе несколько вопросов : «Почему я читаю именно это?» «Как я смогу использовать полученную информацию в дальнейшем?», и т.д. Такая пауза для размышлений поможет мысленно «разбить» текст на принципиально важные фрагменты и выделить менее значимые моменты, которые можно будет пропустить.
2. Ознакомьтесь с кратким содержанием
При этом, избегайте спойлеров! Если вы хотите прочесть художественное произведение, обратитесь к предисловию, в случае с материалом из СМИ — присмотритесь к лиду и заголовку. Своеобразный «трейлер», состоящий всего из нескольких предложений, поможет определить цель автора, которой он руководствовался при написании, и соотнести её с вашими собственными намерениями. Например, если вы читаете статью об истории рейва, но хотели бы хотели узнать только о влиянии творчества группы Die Antwoord на это направление, старайтесь обратить внимание на соответствующие разделы, опуская ненужную информацию.
3. Избавьтесь от «синдрома Цезаря»
Одной из худших привычек во время чтения является его совмещение с другими видами деятельности — просмотром забавных видео с котиками, прослушиванием музыки, конспектированием лекции в университете. Если вы хотите научиться читать быстрее, то ОБЯЗАНЫ сосредоточиться исключительно на этой задаче.
Читайте также
4. Устраните отвлекающие факторы
Когда вы находитесь в шумной, рассеянной атмосфере, сконцентрироваться на смысле текста становится еще труднее. Идеальное решение — поиск тихого места, где ваше внимание не будет постоянно переключаться на раздражители.
Слишком расслабляться тоже не стоит. Вместо того, чтобы заваривать чай и закутываться в плед, подойдите к скорочтению в «рабочем режиме». Не забывайте — среда, в которой вы будете практиковаться, должна располагать к максимальной концентрации. Можете сходить в библиотеку или уединиться в одном из залов креативного пространства.
5. Следите за осанкой
Этот пункт может показаться вам довольно бессмысленным. И все же, исследователи утверждают, что сохранение здоровой осанки при чтении помогает лучше усваивать информацию. В лежачем положении организму приходится прикладывать лишние усилия для выполнения автоматических действий (перелистывание страниц, движение глаз и т.д.).
6. Сконцентрируйтесь
Как было сказано ранее, эффективное скорочтение требует максимальной концентрации. Даже незначительные размышления, не связанные с содержанием текста, могут серьёзно отвлечь вас от процесса. Будьте внимательны и отслеживайте моменты, когда мысли принимаются «блуждать» во время чтения. Если вас вдруг начнут одолевать фантазии о еде, лучше сделайте перерыв, перекусите, и только потом вернитесь к тексту.
7. Пассивному чтению — «нет»
Многие начинают чтение с беглого просмотра нескольких предложений, а затем возвращаются и перечитывают их, чтобы убедиться в правильности своего понимания. Учеными давно доказано, что эта привычка серьезно затрудняет получение представления о содержании произведения. Если вы изначально будете подходить к тексту с внимательностью, то быстро поймете, какие разделы можно пропустить без потери общего смысла. Это значительно сэкономит ваше время в долгосрочной перспективе.
8. Научитесь отличать общее от частного
Самое важное умение, которое нужно развивать, если вы хотите читать быстрее — это «сканирование» текста. Многие считают этот метод сложным и нелогичным, так как привыкли обращать внимание на каждое слово в предложении. Тем не менее, последние исследования показывают, что наше сознание обладает удивительной способностью заполнять пробелы в информации. Когда вы сосредотачиваетесь только на определённых словах или на отдельных составляющих фразы, становится возможным сокращать время на обработку каждого слова, позволяя мозгу самостоятельно «достроить» недостающие сведения.
9. Выключите «голос в голове»
Чтение вслух — привычка, которую мы приобрели ещё при обучении в начальной школе. Даже будучи взрослыми людьми, многие сохраняют эту особенность, мысленно декламируя фрагменты теста и сосредотачиваясь на внутреннем голосе. Проблема заключается в том, что такое «озвучивание» также отнимает наше драгоценное время. Подсознательно мы осознаём смысл предложения гораздо раньше, чем воспроизводим его в голове.
10. Практика и ещё раз практика
Стратегический подход к тексту, активное чтение и избавление от «вредных привычек» требует усилий. Если вы хотите улучшить результаты по скорочтению, постоянно проверяйте себя. Можете использовать таймер, чтобы вычислить, сколько слов (или страниц) вы прочитываете в минуту.
Что может помочь
Как видите, для овладения навыками скорочтения необходимо серьёзно поработать над собой. Самое лучшее средство для преодоления трудностей — доступные каждому сервисы, которые упрощают процесс обучения. Если вы серьезно настроены на повышение эффективности работы с любыми текстами, рекомендуем воспользоваться приложением Readlax. Сервис предоставляет отличные функции, одновременно позволяя упражняться в скорочтении и эффективно рассчитывать время обучения. Регулярно выполняя упражнения Readlax и постепенно увеличивая нагрузку, вы научитесь читать быстрее в кратчайшие сроки, и сможете навсегда избавиться от синдрома информационной усталости.
Кроме того, Redlax предоставляет расширение для браузера Google Chrome, чтобы вы имели возможность практиковаться с любого устройства.
Понравился материал? Пожертвуйте любую сумму!
А также подпишитесь на нас в VK, Яндекс.Дзен и Telegram. Это поможет нам стать ещё лучше!
